jj老是博起，时间还很长

      你好，可能由于身体比较棒，精力比较旺盛，视觉及感官的刺激，有性的意念等导致，建议给自己明确的人生规划，把精力用在提升个人的能力上，睡前不要看恋爱类的片子，转移注意力。
      

      你好，根据你的描述，要加强室外运动，直到出汗为止，而且尽量减少看视频及文章，尽量自己不要单独呆在室内，多与朋友交流，培养自己的兴趣
      

      你好，很高兴为您服务，根据你的描述结合你的年龄。正值青年期。这种现象也是正常。建议多读书，陶冶自己的情操。多参加些有益的活动。分散注意力。
      
      以上是对“jj老是博起，时间还很长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述，建议你还是到医院男性专科就诊，要注意保持生活规律，少熬夜，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，要多喝水，避免长时间久坐骑等。