健康咨询描述: 建议:1.超重 超重是心血管病、2型糖尿病、血脂异常等疾病的危险因素。 请注意膳食平衡,在控制总热量的前提下减少脂肪摄入量。 增加蔬菜、水果的比例。 坚持有氧运动(如:走路、慢跑、跳舞、游泳等),控制体重 2.脂肪肝 (1)低脂饮食,少吃动物内脏,多进食蔬菜、水果。 (2)严格限酒,超重及肥胖者控制体重。 (3)定期复查彩超及血脂。 (4)如出现肝功能异常或转氨酶升高内科查治。 (5)请看体检报告书内健康提示! 3.右侧顶叶钙化灶 建议神经内科咨询查治。 帮忙医生讲解一下
第一条是让你严格的控制体重,只有通过严格的饮食运动控制,把体重降下来以后才能够避免发生高血糖,高血脂,高血压等疾病,第二条说明你现在已经有脂肪肝了,除了低盐低脂清淡饮食,减重控制之外,一定要及时复查肝功能,如果肝功能正常就不需要用药治疗。第三条右顶叶的钙化灶属于非器质性病变,是不需要特殊处理的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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