健康咨询描述: 我的太姥爷去世了,晚上家里有人都感觉害怕,总感觉有鬼魂之类的,我该怎么办
病情分析:
您好,鬼魂是没有的,都是人们自己吓自己,都是心理因素在作怪。
指导意见:
建议您不用紧张,只要是相信世上没有鬼魂,您就不会害怕了,就可以正常生活了。祝您健康!
根据您的描述,这个世界上是没有鬼的,建议您可以多看一些科普书籍,丰富自己的知识面,从而消除内心的恐惧感。老人过世了,家人一定很难过,要多和家人交流沟通,这样才能更好的发泄一下内心的负面情绪。
以上是对“我的太姥爷去世了,晚上家里有人都感觉害怕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
咨询者为15岁男生,家里亲人太姥爷去世了,晚上家里有人都感觉害怕,总感觉有鬼魂之类,属于针对特定情境(对象)的恐惧症。建议找专业的心理医生寻求帮助,尤其要改善家庭关系消除不安全感,探究童年创伤性、刺激性经历,通过建立正确认知、恐惧系统脱敏等方法予以减缓直至完全化解。
您好,很高兴为您提供咨询。建议您不要胡思乱想,太姥爷虽然去世了,是长辈,有什么可以害怕的呢,最起码是自己的亲人是吧?平时多做做运动,锻炼锻炼身体,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更利于你的睡眠。
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