我的腿很粗，又短，还有我的肚子也很胖

      病情分析：
      平常你的饮食情况怎么样？以什么样的为主的？平常你的运动量大吗？
      指导意见：
      因为你现在正处于青春发育期，你现在的情况主要是营养跟的上，平常多加运动就可以了，希望我的建议对你有帮助。
      

      尊敬的朋友，你好，根据你的病情描述，你这样的情况，这样的情况的话，没有什么特别好的办法，建议你多运动，然后嗯，要多参加1些跑跳的运动。然后那个增强关节和肌肉的拉伸。然后那个多吃一些含钙丰富的食物。希望能帮助到你，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，初步考虑可以用食疗运动来改善。
      指导意见：
      将牛蒡茶、洛神花茶、柠檬水作为日常饮品，来代替咖啡和茶饮。另外，在日常饮食中还应多吃一些有助瘦腿减肥的食物，类似于香蕉、加州西梅、核桃等。
      
      以上是对“我的腿很粗，又短，还有我的肚子也很胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述一个人的体形主要就是受遗传因素影响！
      指导意见：
      你这个年龄一般来说不应该太胖，因为青春期正处在长身体的时候，建议平时多锻炼身体，注意减肥！
      

      你好，你这种情况，建议平时注意少吃脂肪和热量高的食物，适当多吃一些水果蔬菜，同时要注意多运动，可以做一些快走慢跑，等运动。