能请帮我看看是缺什么嘛

男 | 20岁 2018-08-22 16:04:10 2人回复来自

健康咨询描述：能请帮我看看是缺什么嘛，我是脱发严重去医院看了一下，有一年多了。 Zn4.15Cu0.83Fe421Ca59.6Mg0.03Pb0.092

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2018-08-23 10:51:23 我要投诉

你好，你描述的上述情况与精神刺激、生活学习工作压力、情绪波动、洗发用品质量、惊吓、睡眠质量、营养水平等有一定关系。平时多户外活动如散步跑步爬楼梯等有氧运动锻炼身体，释放压力，多吃“黑五类食物”阿胶等对头发有益

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2018-08-22 16:23:06 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的严重脱发的症状看，应该是熬夜休息不好，气血虚或者缺乏微量元素引起的。
      指导意见：
      放松心情，避免精神压力过大，加强营养均衡合理，加强锻炼身体提高免疫力，去医院皮肤科检查确诊对症调理治疗。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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