前几天吃坏肚子拉稀，之后的4

      指导意见：
      注意饮食卫生，清淡饮食，少吃油炸食品，禁食刺激性食物，少吃豆制品及花生制品，药物治疗：双歧杆菌三联活菌胶囊，一次2粒，一天2次饭后服。达立通1包tid。雷贝拉唑钠肠溶片10mg饭前服，一日1次。
      

      （便秘）便秘的原因与年龄、不良的生活习惯精神心理以及某些肠道疾病有关，解决便秘的方法：1.改善生活习惯，比如早上喝一杯蜂蜜水，饮食上要粗纤维食物摄入，多吃蔬菜、水果；如芹菜、菠菜、南瓜、苹果香蕉等。2.药物治疗：包括软化大便的药物，以及益生菌等药物，促进胃肠动力；3.以脐为中心顺时针按摩肚子以利排便。4.可以使用开塞露塞肛促排便。
      
      以上是对“前几天吃坏肚子拉稀，之后的4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述女性患者，28岁，腹泻后轻微腹胀。
      指导意见：
      这种情况建议多喝温水，可以适当口服四磨汤，按摩腹部，忌食冷凉硬辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况合症状分析考虑是肠道紊乱引起的症状。
      指导意见：
      建议你吃点整肠生之类的调节肠道菌群。平时注意多喝水，多吃水果蔬菜少吃生冷和刺激性食物。每天早晨醒来，可以多按摩腹促进肠蠕动。