根据你的描述,理解你的心情。建议你去医院检查一下,排除躯体器质性病变。然后结合心里治疗。建议你可以向心理咨询师寻求帮助,心理咨询师会根据你的描述帮你分析,找出新的认知。需要你去调整这种情况,不要过度忧虑。
您好,根据您提出的问题,作出如下回答:您的情况是属于心理疾病的,需要通过药物进行治疗来控制自己的病情,同时也需要接受心理治疗,多劝劝自己安慰自己,生病了是需要通过药物治疗的。不吃药的话是不会康复的,您服用药物是不会失去意识,也不会有坏人出现的,要相信您的亲人,相信医生,更要相信自己,不要过于敏感。您可以找一个固定的人陪您一起监督您服用药物,建立起你们之间的信任感,这样就会好很多的。建议您一定不要排斥吃药,不要拒绝接受治疗,只有正规的接受治疗才会慢慢恢复健康,才会恢复正常的生活。不要让自己的家人朋友担心自己,要积极的进行治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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