健康咨询描述: 青春期手淫健康吗,是不是青春期不能手淫,赢怎样克制一下呢,这个年龄是不是不能这样
你好,很多青少年朋友都曾经面临这样的问题。所以你不需要有太大的压力和负罪感,但是频繁的手淫对身体是有害的。要想改掉不良习惯,建议你首先白天多参加体育锻炼,分散一下精力和注意力。第二培养有益的兴趣爱好,让积极阳光的情绪占据你的大脑。第三就是晚上不要过早上床,睡前避免看一些刺激性的视频和读物。第四建议你看一些这方面的科普知识,理性面对生活中的一些困惑。
您好,您如果已经满18岁,已经属于成人,性器官发育基本成熟,如果偶尔的手淫也是正常的,不用过多的担心,但如果频繁的进行,是会影响身体健康的。而且即使手淫,也要注意手和性器官卫生及力度,防止损伤或者感染。
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