脚面子歪伤，怎么弄？能坚持站立

      你好，这个情况有没有到医院拍个x片呢？这个情况如果没有拍片的话，建议可以先拍个图片，看一看是否有其他方面的毛病或者是问题，然后便于针对性处理。
      

      你好，根据你提供的情况，脚面子歪了，在24小时以内用凉水冷敷，48小时以后才能热敷，同时还要注意是否有骨折的情况。建议你近期注意少活动，抬高患肢，去医院拍片，可以口服云南白药胶囊活血化瘀，可以外用活血通络膏外贴。
      

      指导意见：
      脚扭伤问题可大可小一定不要一概而论，如果单纯扭伤韧带、肌腱可制动2到3周，局部外用、口服活血化瘀、消肿止痛的药物；如果扭伤后导致撕脱骨折则要根据骨折移位的大小决定治疗方案。建议医院查个足部的DR看一下。
      
      以上是对“脚面子歪伤，怎么弄？能坚持站立”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个扭伤没什么特别治疗的，可以注意休息静养，这个多可以自己恢复的
      指导意见：
      有条件可以做做理疗，外用些活血镇痛类药物，重要的是注意休息，减少活动。