备孕期间要怎么做比较合理呢医生

      病情分析：
      你好，一般情况下来说在这段时间之内保持一个规律的良好的生活状态。
      指导意见：
      不吸烟不喝酒适当的补充一些叶酸或者是复合维生素片，尽量的避免感冒或者是其它情况使用药物。
      

      病情分析：
      备孕期夫妻俩能去医院做身体检查了解身体健康情况比较好。
      指导意见：
      备孕期间夫妻俩戒掉生活中不良习惯，比如熬夜、抽烟、喝酒等。其次适当增加营养、适当锻炼身体。女性常规吃叶酸三个月。
      

      你好，备孕钱建议男女双方都到医院进行孕前检查。双方在备孕期间需要戒烟戒酒，规律生活，同时要保证心态平和，营造一个舒适宽松，轻柔的氛围。如果孕前检查没有什么问题，女方可以服用爱乐维等膳食补充剂。
      
      以上是对“备孕期间要怎么做比较合理呢医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好夫妻双方准备生育，那么对于男性提升精子质量是最为重要的。男性备孕，虽不像女性那般较为复杂，但是基本要做到不吸烟、不饮酒、不熬夜，饮食均衡，有充足的体育锻炼。夫妻按时按量服叶酸，营养均衡，增强体质。避免接触放射线等有害环境。
      

      你好，注意补充日常所需营养，另外别遗漏锌、硒、叶酸的补充，这些对于备孕期男女都很重要。备孕期，注意合理的休息和睡眠，避免熬夜。加强身体锻炼，我们的抵抗力、免疫能力会得到提高。在备孕期，夫妻双方戒烟戒酒，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看你是在备孕期间，最好要远离有毒有害物质和环境。
      指导意见：
      建议你不必过于紧张和担心的，你说的要多吃蔬菜水果，按时服用叶酸，做好孕前检查，祝你顺利。
      

      您好，男士在备孕期间，应该养成良好的生活习惯和作息时间，应该戒烟忌酒，避免熬夜，适当运动，强身健体，这样才能达到良好的精液储备状态。
      
      以上是对“备孕期间要怎么做比较合理呢医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，如果是女性，孕前三个月开始补服叶酸。
      指导意见：
      如果是男性备孕的时候，前三个月最好不能碰烟酒的。保证充足的睡眠，这样提高精子的质量。而且慎用药物。
      

      病情分析：
      根据您说的情况，建议您注意休息，加强营养，饮食作息规律。
      指导意见：
      适当锻炼增强体质，戒烟戒酒，保持心情舒畅。排卵期同房怀孕几率比较大的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，你所说的上述情况，考虑备孕期间。
      指导意见：
      建议你在排卵期前同房，排卵期是下次月经前14天左右，排卵日的前五天后四天易孕期，这段时间同房怀孕的几率比较大。
      

      病情分析：
      你好，备孕期间很好的准备，不仅能提高受孕成功的几率，而且能提高受精卵的质量，为受精卵的发育提供一个良好的内环境。
      指导意见：
      建议在备孕期间补充叶酸0.4毫克，避免致畸因素和疾病对胚胎的影响，积极参加孕前优生检查，发现高危因素及时纠正，生活规律不熬夜，男方要戒烟限酒，保持健康良好的生活方式等等。
      

      病情分析：
      你好，从您描述的情况看，为备孕期间，需要保持健康的身体、良好的生活习惯等。
      指导意见：
      建议：
      1、备孕期间需要戒烟戒酒。
      2、孕前三个月及孕后前三个月口服斯利安预防胎儿神经管畸形。
      祝您好孕！