医生我是一名即将进入高三的学生
女 | 17岁 2018-08-25 10:39:32
3人回复
来自聊城市
健康咨询描述： 医生您好，我是一名即将进入高三的学生，学习成绩一直很好，但是一直不满足于现状，对自己有很高的要求。近来对学习提不起兴趣，特别烦躁，焦虑，很想哭。。。总是对自己的能力提出质疑，觉得自己可以做更好却做不到，急于求成，现在感受不到学习的乐趣我知道这样下去不好，跟我的妈妈也有谈心，但是效果并不显著，希望得到您的指导性意见，谢谢!
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2018-08-25 15:41:45 我要投诉
你好，孩子，你是个有上进心的人，你现在处于焦虑状态，原因在于对自己的要求很高，所以压力山大，就出现这种状况，压力要适度，什么事情只要尽力就好，你已经很优秀了。
2018-08-25 15:43:12 我要投诉
你好，从你的描述当中，可以知道你是一个自我要求，比较高的女孩子，所以你必须，首先应该增强自己的自信力，坚信自我的价值，然后制定一个小目标，一步一步的完成它，这样你就可以足够的增强自我的价值，感
2018-08-25 15:44:57 我要投诉
你好，看到了你的苦恼，我非常理解你的想法。这是对自己有着过高要求导致的不满足心理，应该试着先降低一下自己的要求，等目标达到了，再一点点的提高要求，结果还是好的。只是把这个要求缓一缓，同时也保持了良好的心态。急于求成不仅对结果无利，也会导致心态变差，心理疾病的产生。
以上是对“医生我是一名即将进入高三的学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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