有时候一到天气潮湿的时候

      需要用消炎止疼药物。可以热敷烤灯针灸理疗。
      避风避寒。。
      避免跳跃，下蹲，登山等活动。
      多锻炼大腿的前侧的股四头肌。
      饮食上注意高钙质，高蛋白质。
      

      膝关节是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。
      

      病情分析：
      这种情况属于滑膜炎的可能性比较大，劳累着凉后疼痛加重
      指导意见：
      平时避免着凉，疼痛时候减少活动，可以热敷理疗烤电，口服药物，休息一段时间。不好转可以做个磁共振检查一下
      
      以上是对“有时候一到天气潮湿的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种现象考虑是风湿性关节炎的可能性比较大。跟您的工作环境啊，生活习惯啊都有很大关系。
      指导意见：
      再建议您注意休息，避免劳累，同时注意保暖，避免受凉。保持充足睡眠，劳逸结合，有利于恢复的。局部热敷，外敷红花油有好处的。