喝雀巢速溶咖啡会不会长胖

      如果单纯就是这两包咖啡别的，零食，垃圾食品以及油腻的食品都不吃的话，应该还不至于长胖。平时适当控制饮食，课余时间多活动活动，这样才有利于控制体重
      

      你好，咖啡属于刺激性的饮品，建议不要多喝，可能会影响身体健康！考虑您现在正处于身体生长发育的重要时期，建议您饮食上注意荤素搭配营养均衡，平时保证好睡眠不要熬夜。