病情分析:
您好,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是常见的黑白颠倒不适应的情况
指导意见:
您好,你的情况,考虑失眠,建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋纯奶,并且可以口服酸枣仁口服液或者朱砂安神丸,
但是上个月上夜班,白天睡得很长时间,上夜班的时候很想睡觉的时候会睡一会儿
可能工作压力大,合理安排生活和休息。
病情分析:
经常上夜班,熬夜的话对身体不好。白天不是睡觉的时候
指导意见:
建议你为了你身体健康,不要长时间的熬夜,最好还是换个工作比较好。避免影响到你的身体发育
以上是对“最近上夜班,每天白天睡觉的时间越来越少怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
要上两个星期夜班
这种情况就是因为你颠倒了晚上白天导致了睡眠功能紊乱,才会出现这种情况
但是上个月上夜班,白天睡得很长时间,上夜班的时候很想睡觉的时候会睡一会儿
你可以用药物调节一下,比如说谷维素,刺五加,
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