失眠多梦，而且梦的内容大概一样

      你好失眠，做梦梦的内容一般都是一样的，而且连续好几天了，像这种情况还是考虑一个心神不交所引起的建议，可以使用一些安神助眠的药物，如安神补脑液等进行缓解。
      

      通过您的描述考虑您可能属于您总做的梦，属于您潜意识里的症结，建议您去找心里咨询师帮您做释梦，因为梦是潜意识的反应，解决您潜意识里的症结，你就恢复了
      

      根据你对于情况的描述来看，出现这样的情况，应该和自己的焦虑情绪有很大的关系。一般来说，可能是现实当中，遇到了一些事情或者精神压力比较大，没有办法进行自行的处理会引发这样的情况出现。
      
      以上是对“失眠多梦，而且梦的内容大概一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠多梦，主要还是睡眠不深导致的，也可能是精神紧张，压力大，容易做同样的梦。你主要还是要缓解紧张的情绪。晚上定时睡觉，睡前一小时喝杯热牛奶，可以用热水泡脚，这样容易加深睡眠，还可以买点安神补脑液喝喝。
      

      你好，很高兴为你服务，做梦说明你睡着了，只有睡着才会做梦，你做梦的内容大概一样，梦是潜意识里的东西，分析一下梦，是否跟你白天的欲望，想法有关系