请问跟腱炎治疗有什么好方法吗

      你好，根据以上提供的情况，可以选用消炎止痛的药物外敷，而且平时活动要注意，（1）运动前要热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动。（2）注意休息，避免负重，合理运动。（3）运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。（4）经常牵拉和加强小腿肌肉训练，在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要，可逐渐增加速度和距离。2.使用支撑垫支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。还可在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。如果病情严重，建议穿步行靴或使用拐杖，以利跟腱修复。
      

      你好这个没有特殊的治疗，可以口服消炎药，口服跟痛平和维生素甲钴胺，热水泡脚，尽量少走路多休息，炎症期间要多休息，台高患肢,促进血液循环
      

      跟腱炎是属于非细菌性炎症，是慢性劳损引起的建议局部热敷，用醋酸泼尼松龙加利多卡因封闭治疗，也可以用小针刀治疗，最好在治疗同时去除病因。
      
      以上是对“请问跟腱炎治疗有什么好方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。跟腱炎说明是炎症引起的。他应该是骨性磨损。
      指导意见：
      你好，根据你的病情分析。你应该多注意休息。嗯，如果打了封闭还是疼，就应该去医院，再次检查。遵医嘱治疗。
      

      病情分析：
      你好，从你的情况来看，跟腱炎症，一般属于无菌性的肌腱炎症，除了打封闭外，还真的没有什么特殊的治疗方法，每天可以采取热敷的方式。
      指导意见：
      你好，从你的情况来看，跟腱炎症，一般属于无菌性的肌腱炎症，除了打封闭外，还真的没有什么特殊的治疗方法，每天可以采取热敷的方式。