健康咨询描述: 下巴上有肉已经2年多了现在下巴下巴的肉越来越多,还有脖子上
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控制体态是一个循序渐进,持之以恒的过程。除了要注意饮食规律,不要暴饮暴食,热量不要太高。不要吃零食,要多吃瓜果蔬菜这些之外。并没有哪一种药是有特效的。可以面部颈部按摩促进脂肪消散。最好的一种方法就是通过适当的有规律的运动来控制体态。
双下巴形成的原因与脂肪有一定的关系,但并不是主要的原因,除了太胖,脂肪过多以外,面部经络阻塞,形成浮肿及缺乏运动,肌肉松弛,都会使下巴多一圈赘肉出来,也就是我们常说的双下巴。除了饮食调节外,你也可以随时做些按摩的“小动作”,相信不知不觉就会去掉双下巴的!
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尊敬的朋友你好,根据你的情况描述,你是不是体态偏胖呢?如果是的话,建议你应该增加体育锻炼,通过运动来减肥。运动是最好的减肥方法。其他的包括药物治疗等等都是不太靠谱的。
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