无论年轻人还是老年人可出现失眠

      你好，都有可能出现失眠的。失眠大都是神经衰弱引起的。药物：谷维素+安神口服液。（如果效果不好再加一种药：多塞平片）。可以试试“4-7-8”呼吸法，能使人在60秒内进入睡眠状态。分3个步骤，先吸气4秒、再憋气7秒、最后再呼气8秒，3次循环后，便能感受到睡意。这个也要多练习，每天坚持才会有效果。
      

      你好：失眠是一种比较常见的睡眠不好，与精神、心理、生理、性格、外界环境影响等都有关系的，不一定是什么特殊疾病引起的。注意自我调整是很重要的。建议：去医院神经内科检查咨询就很好的。
      

      失眠是比较常见的睡眠障碍，例如可以出现入睡困难或者早醒，一方面与精神心理因素有关，另一方面与体质有关，比如各种躯体不适，或者患有原发病。建议保持平常心态，增强体质，积极治疗原发病，严重者建议在医生的指导下药物治疗。
      
      以上是对“无论年轻人还是老年人可出现失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。很荣幸为您解答！是的。年轻人和老年人都有可能出现失眠症状。失眠对身心健康危害很大。建议服用安神补脑液。平时注意劳逸结合，多参加户外运动。
      

      你好，很高兴为您解答，确实是，不论是年轻人还是老年人都可能出现失眠的症状。一其失眠的原因很多，有精神因素，躯体疾病因素和环境因素，年轻人一般都是精神因素造成的失眠，老年人一般是躯体疾病造成的失眠。