您好,首先欢迎您的来访,对于您的这个情况有了一些了解,建议到当地正规医院检查一下,查明具体原因,同时减少深蹲动作,减少膝盖的损害,祝您早日康复,祝您生活愉快。
病情分析:
您目前情况考虑和身体缺钙是有关系的,您目前正处于青春期,此时身体发育迅速,体内储存的钙不够用的,如果不通过外源进行补充的话就会发生相应的症状
指导意见:
建议目前可以通过口服碳酸钙D3片来进行治疗就可以的,平常在生活上需要均衡饮食,不要挑食、偏食,可以多吃豆制品及奶制品,另外天气好的时候可以多外出晒太阳,注意不要隔着玻璃晒,否则是会影响效果的
以上是对“做深蹲的时候膝盖有响声”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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