医生，我今年14，从小就怕黑

      你好，很高兴帮你解答问题，你这种现象也是很多小女孩容易发生的现象，所以也不是你一个人的恐惧。怕黑是一种消极的自我心理暗示，自己越害怕越严重。所以需要你进行一下调整黑暗没有什么可怕的黑暗的情况，反而有利于睡眠。只是你的心里没有安全感。这需要你用科学的知识武装头脑。要看一些惊悚的电影和游戏。

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，心理确实有恐惧，建议你看一下心理医生，调理好自己的心态，不要过分的担心和恐惧，其实没啥的，只是你自己心理暗示太大了。一定要消除心理恐惧，祝你早日康复。
      以上是对“医生，我今年14，从小就怕黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据上述情况来看，你当前的心理状态是带有黑暗恐惧症的，这是一种心理疾病，主要表现为怕黑，一般到了晚上，独自一人时就会产生莫名的恐慌情绪，没有安全感。建议你应调整心理状态，多参加集体活动，多与他人沟通交流，以此来充实自己的精神世界。

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你是有一定程度的焦虑恐惧症，建议你马上去当地的医院的心理科看看医生，并以做一段时间的心理咨询来达到改善目前情况的目的。