老腰疼不知道怎么办还有点骨子增生

      病情分析：
      病情分析：您好！根据您的描述是男29岁，检查腰椎侧位骨裂，骨质增生。
      指导意见：
      建议：卧床休息，避免软床必须睡硬板床！戴护腰，做好腰部保暖，避免受凉！进食富含钙质食物，适当活动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，你的情况就是腰椎侧位骨裂伴骨质增生。
      指导意见：
      你的这种情况就是骨裂和骨质增生引起的老腰疼，建议你平卧硬板床，注意休息，慢慢就会好的
      

      这种情况，建议到正规医疗机构就诊，挂号骨科或者脊柱外科，或者根据就诊医院的情况选择挂号科室均可。不要相信某些医疗广告，就诊的医疗机构以三级及以上医院最好，治疗效果比较有保证。
      
      以上是对“老腰疼不知道怎么办还有点骨子增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，骨质增生，是老年退行性病变的，治疗的话，要看所在部位，一般是可以手术治疗，轻度的话，可以保守治疗的，平时最好是多活动，特别是有增生部位的关节，都可以有效治疗预防的
      

      你好，根据你的描述，你这种情况考虑可能是腰椎间盘增生压迫神经引起的腰部疼痛。建议你可以做热敷、理疗、针灸、缓解不适的症状。可以贴通络活血膏，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。注意补钙，吃含钙高的食物，如：芝麻酱、虾皮、鲜牛奶。睡硬板床，保证休息，舒缓心情，避免久站久立