腰疼不知道怎么回事。？

      你好，根据你的描述，考虑可能为腰背筋膜炎，腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。本病应注意腰部休息，避免风寒，可配带护腰，热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解，建议到医院就诊，必要时行影像学检查。
      

      腰部疼痛最常见的是最近经常的久坐办公室，王瑶干活做家务或者是经常的上网用电脑以及健身运动很容易引起腰肌劳损，甚至是腰椎间盘突出，固定姿势久了容易加重。休息可以缓解。可以先贴膏药，配合热敷一天三次，一次15分钟活血舒筋，多出去散步伸懒腰。改善生活习惯观察。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑患者可能是腰椎间盘突出引起的问题
      指导意见：
      建议患者最好还是去你们当地正规医院检查一下挂骨科门诊看看，可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗
      
      以上是对“腰疼不知道怎么回事。？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是长期久坐或者受凉导致的腰肌劳损引起的腰疼。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐，加强保暖，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗，平时锻炼小燕飞动作。