内分泌失调，几天没上厕所啦便秘

      指导意见：
      日常要倡导合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。口服：双歧杆菌三联活菌胶囊，一次2粒，一天2次饭后服。空腹服橄榄油25MLbid。
      

      你好，这种情况考虑是消化不良的表现。
      指导意见：
      建议可以口服吗丁啉治疗。出现这种情况饮食上就要注意以清淡宜消化为主，忌辛辣刺激油腻生冷食物，多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，注意腹部保暖。
      

      你好，便秘你可以喝蜂蜜水，不要吃辛辣刺激性食物，吃新鲜的蔬菜水果，必要时服用芦荟胶囊，建议你近期注意休息，不要熬夜，保证足够的睡眠。
      
      以上是对“内分泌失调，几天没上厕所啦便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你这种情况目前不能确定和你内分泌失调有没有必然的联系，建议你最近先从饮食上调节一下，吃清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，看看能不能有所缓解，如果还是一直便秘的话，可以考虑用一点开塞露。