前几年遇见陌生人说话开始结巴

      你好！根据你描述的情况焦虑症的治疗需及时与经治医生沟通，定期复查，在专科医生指导下调整用药，平时需放松心情，保持情绪乐观稳定，生活作息规律，避免不良刺激，适当进行户外锻炼，提高身体机能。
      

      你好，很高兴为你解答，你上面描述的情况是有社交恐惧症，说话的时候就紧张。这个建议你还是心理治疗，除了药物以外，自己必须主动的和他人接触，锻炼自己的胆量，多参加1些户外有氧运动和集体活动，增加和人交流的机会，交流的多了，就不紧张，放松了，慢慢的就可以改变你了。

      焦虑症与抑郁症需要吃药，但用药的同时也要配合心理上的调节，吃药能够改变一些症状，心理上的改变还是很关键的。平时也要多注意给自己积极的心理暗示，让自己放松，把自己的想法转变成积极向上的，这样坚持做也会对你的症状有所改善。
      
      以上是对“前几年遇见陌生人说话开始结巴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受，遇见陌生人结巴，这是属于社交恐怖，这个症状是做心理咨询可以解决的，另外，如果你的焦虑与抑郁不重的话可以考虑不吃药，通过自身调节，适当运动，在心理上拥有战胜疾病的信心，慢慢你会恢复的

      您好，从您的情况看，可能有一些深层次的原因，没有被发掘疏导。说话结巴，看到人就紧张，这跟你原本的性格有很大的关系，需要您进行一些人际交往的一些练习，在这种情况下要学会做一些深呼吸，建议您还是做一个系统的心理治疗。
      

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况是因为自身安全感不足，自信不足造成的。这种情况需要使用药物进行控制，然后辅助做心理咨询，提高你个人的自信。降低自己的目标，能减少压力，提高满足感。
      

      你好，药都会有一些副作用，主要是对你的病情有效果没。可以准照医嘱先吃一段时间，病情有好转的话，可以遵医嘱慢慢减少药量。如果长期无效，可以考虑换种治疗方法，比如中医药、针灸治疗等等。
      
      以上是对“前几年遇见陌生人说话开始结巴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！