强直患者骑车要注意哪些呢?

      你好，强直性脊柱炎的患者注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。
      

      强直性脊柱炎患者，只要关节功能允许，脊柱功能允许是可以骑自行车的，没有什么特殊要避免的，如果说避免，那么就尽量避免摔倒。
      

      专家介绍强直患者骑车注意事项：
      控制时间：由于强直性脊柱炎也可影响患者坐骨神经，而坐骨结节区域正好是骑行时身体和自行车座垫的接触部位。
      选择座垫柔软舒适的自行车：由于骑行时人体坐骨结节区域和自行车座垫接触，如果座垫过硬会给患者带来不适感觉，甚至有可能引发坐骨神经痛。
      骑行时注意正确姿势，调整好座垫把手高度：任何时候都需要注意正确姿势，骑行时也不例外。每一个强直患者受病情影响程度不同，体态不同，骑行前需要调整好座垫把手的高度，使骑行时人体可以保持正常姿势而且可以舒适的骑行。
      
      以上是对“强直患者骑车要注意哪些呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！