健康咨询描述: 大便总是最开始粗和干,之后就正常了,怎么回事,怎么调理,基本不吃辣的,每天的喝水量也够
                                          病情分析:
      您好,根据您的描述情况考虑是有轻微的便秘,考虑和饮食结构,胃肠蠕动,排便是否彻底有关系。
      指导意见:
      您好,您的情况建议您平日多吃粗纤维食物如,粗粮,韭菜,芹菜等。建议您每次排便要多蹲一会,还有建议您适当运动,保证胃肠蠕动
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,根据你的描述分析,对于这种情况,考虑可能是下焦湿热,阴虚火旺,大便在肠道停留的时间过长等引起的。
      指导意见:
      建议,养成每天按时排便的习惯,最好在每天早晨5到7点钟排便,错过了最佳的时间,宿便水分等就会被肠道吸收导致大便时前半部分干燥,希望以上回答对你有所帮助。
                                                                          
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