主要是大便干澡拉不出来

      你好，很高兴为你回答，根据你的描述，大便干燥拉不出来，属于便秘，建议你平时多吃芹菜，韭菜，苹果，香蕉等，通肠润便的食物，还有就是要多运动来促进肠蠕动，不要吃辛辣油腻食物。
      

      你好！很高兴为你解答问題。大便干燥排便困难主要是你本人缺乏运动锻炼饮食不当造成的，为缓解上述症状，请注意以下几点：一，注意饮食，要吃一些粗纤维的食物，芹菜，韭菜，圆白菜，燕麦粥，山药粥，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃新鲜的食物。二，一定要锻炼身体，打太极拳，走步，做操，身体动起来，肠蠕动就会加快，食物在肠道内儲存的时间短，水份被再吸受阻，粪便相对就不干燥，大便很轻松排出体外。也可口服乳荟胶囊。
      

      你好，便秘的话，平时注意饮食清淡，多吃富含粗纤维比如韭菜芹菜，青菜等，多吃新鲜的蔬菜水果，吃些香蕉，红薯，苹果，蜂蜜，黑芝麻，大豆，玉米，杂粮等，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯温开水。适量的运动，促进肠蠕动。每晚睡前可以用手以肚脐为中心顺时针按摩及逆时针按摩60-100下，促进肠蠕动，促进排便。保持情绪愉快不要生气上火。还可以采用黑芝麻核桃仁蜂蜜各60克，分两次一日服用，润滑肠道，通利大便。养成定时大便的习惯。
      
      以上是对“主要是大便干澡拉不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况应该是有便秘的，需吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食物，多吃青菜和水果，多运动锻炼，多按揉肚子，可吃聚乙二醇4000散治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述女性患者，55岁，便秘是临床常见症状。
      指导意见：
      这种情况建议多喝温水，避免久坐，适量运动，易食新鲜蔬菜和水果，按摩腹部，如不缓解，可以适当应用开塞露。