健康咨询描述: 女生23岁了才151还有没有办法可以长高啊!老是被别人拿来开玩笑,,去年测了骨垢线医生说闭合了。。真的很想长父母都不矮,我怎么就长不高呢哭能通过运动和饮食长一些吗??
你好,你已经23岁了,个子虽然151厘米,但年龄已经过了长个子的年龄了,检查骨骺线已经闭合了,长得可能性不大。注意规律饮食,粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,早睡早起,不要熬夜,有可能还会长点个子。其实个子大小是一方面,关键是得有精神,如果有精神了,个子不高看起来也会比实际高,没有精神个子高看起来也会比实际低的。
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