怀孕5个月，近期总失眠

      根据你病情的描述，你这个完全没有什么副作用，这个就是安神的，建议你这个平时少吃油腻辛辣的食物，不过这个怀孕了，当然也会这个导致失眠的。建议你这个少吃油腻辛辣的，应该会好一点

      指导意见：
      根据你的描述，理解你的心情。你去医院检查，是由于什么原因导致的失眠，医生说过吗。这几味药都是加注睡眠的。你现在的情绪如何，需要解决你的情绪问题，才能彻底改变你的失眠状况的。

      如果是新年的话，你得到医院去看一下，这种情况，不行的话就得用中药进行调理，这个不用担心民政，平时可以多喝水，多运动就行，症状应该就能恢复。
      以上是对“怀孕5个月，近期总失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果是失眠的话，你可以用，安神补脑的药物进行改善，症状应该就能慢慢恢复，没问题的，平时可以多喝水，多运动就行，症状应该就能恢复。

      你好！你提供的药方有一定的安神功效，可以适当遵医嘱服用，平时放松心情，避免焦虑，合理安排作息时间，保证充足睡眠，适当进行户外活动，睡前用热水泡脚，喝温牛奶可以促进睡眠。

      你好！根据你说的情况。怀孕好后需要注意休息，安按时产检检测胎儿发育情况，生活规律，按照中医科生开的处方进行调理，保持心情愉悦，祝健康。

      虽然中药的副作用较小，但是建议在怀孕期间也尽量不要服药，可以通过一些其他方式来调节。平时不要有太大的精神压力，避免过于疲劳。可以吃一些富含矿物质、卵磷脂和碱性的食物。晚上入睡前不要思虑过多，避免负面情绪出现。可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶的方式来改善睡眠质量。
      以上是对“怀孕5个月，近期总失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！