网球肘复发该怎么办才好？

      您好，建议您冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。同时配合休息和止痛药的服用，本病无法彻底治愈，只能平时好好注意。
      

      肱骨外上髁炎因常见于进行网球运动的人群，又称网球肘，由肘部前臂或前臂伸肌腱起点部分用力过度、长时间用力或反复牵拉，即肌肉附着点的反复牵拉。导致局部肌肉引发炎症反应。针对网球肘的治疗通常采用恢复性的治疗方法，首先需避免过度运动，在恢复期间避免如打网球或搬提重物等活动，减少对肘部肌肉的刺激，促进炎症消散。可以进行热敷和按摩处理。外用膏药，用烤灯照射，有助于症状改善，疼痛严重还可以服用对症止痛的药物。经保守治疗无效时需行手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，患网球肘有8年了，最近又出现疼痛。
      指导意见：
      网球肘又名叫肱骨外上髁炎，是一个无菌性炎症，曾经用多种治疗方案效果不佳，反复发作，建议试试射频消融术治疗一下。
      
      以上是对“网球肘复发该怎么办才好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      患者您好，根据您所描述的情况，网球肘属于无菌性炎症。您可以选择中医针灸加小针刀治疗，疼痛难忍时可以选择局部封闭。