健康咨询描述: 我爸就是经常干活姿势不正确别人说他他还不听,时间长了就是强直性脊柱炎了,现在我弟我看也是写字看书姿势也不正确,我很怕他也是强直性脊柱炎,请问该怎么预防呢?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎的预防
病情分析:
你好,强直性脊柱炎属于风湿免疫系统疾病,具有一定的遗传性。
指导意见:
建议你你弟弟一定要重视,平时不要饮食辛辣刺激的食物,加强体育锻炼,不要久坐,注意保暖,可以练习太极拳预防强直性脊柱炎。
你好,长时间固定的工作姿态,如长时间在电脑面前一动不动的工作;不良的睡姿,如长时间使用软床垫、高枕;看书、写字时姿势不正确,或桌子与凳子的距离不合适;这些因素均可引起脊柱的慢性劳损而诱发强直性脊柱炎的出现。建议去风湿免疫科或专业医院进行专项系统化检查,根据不同的发病程度,针对性的治疗,改善关节活动度,从而阻断病情的继续发展,保护脊柱不受侵害。
以上是对“强直性脊柱炎的预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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