健康咨询描述: 最近这几天我在军训,白天军姿训练等等,感觉浑身酸痛,想睡觉,尤其是肩膀非常痛。。还有这几天心情不好,不是被老师训斥或者被教官训斥,委屈内疚,沉埋在心里……
你好,很高兴为您提供咨询,我们都有被人嫌弃的经历,别放在心上,平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,还算是作息,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康。
你好,这几天军训辛苦你了,那么艰苦都能坚持下来,不容易!老师或者教官肯定看你是个人才,只不过没有达到他们对你的期望才训斥你,希望你更上一层楼。但是你能接受批评,不发作,不容易,为你点赞!我觉得你可以用更出色让教官们闭嘴
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,军训期间可能是过度疲劳导致浑身疼痛不适,这个是正常的,不要太担心,建议多和老师同学进行沟通交流,慢慢习惯以后可以好转的。
以上是对“最近这几天我在军训,白天军姿训练等等”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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