大概3天撸一次，之前是一个星期左右一次

      根据你所描述的情况，应该把精力放在学习上，而不是每天都在想这方面的事情。过度的手淫可能会给身体带来一些负面的影响，比如脱发，记忆力减退，腰酸等。
      

      病情分析：
      你现在年龄还小。一定要戒除手淫。经常手淫，容易引起炎症。阳痿早泄等症状。
      指导意见：
      培养自己的兴趣爱好。转移一下注意力。不要看黄色的影像书籍。睡早起锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，3天一次这样太频繁了，这样很容易耗损肾精
      指导意见：
      建议你最好戒掉，如果你一下戒不了也要减少次数，可以两个礼拜一次，多锻炼身体，，可以看点感兴趣的东西，转移一下注意力，而且告戒自己这样下去你的身体就废了，影响你将来的生育
      
      以上是对“大概3天撸一次，之前是一个星期左右一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！