一星期拉一次屎即一星期排便一次，一般不正常。可能是禁食状态、便秘、器质性疾病等引起的，可以通过日常护理和药物的方式治疗。
1.禁食状态：如果处于长期禁食状态，可能会很久排一次便。在平时应注意规律饮食，还应避免食用寒凉和辛辣刺激性食物。
2.便秘：通常是平时摄入的水分太少、长期缺乏运动等因素引起的，一般是指每周排便次数少于三次，排便时常感觉到困难。为此，平时在饮食方面应选择粗纤维的食物，注意饮食清淡，保证三餐定时定量，避免暴饮暴食，还应积极加强体育锻炼，以增强人体免疫力。
3.器质性疾病：一般是患有巨结肠和肠梗阻等疾病，会使肠道的收缩功能受到影响，导致患者肠道内积聚无法排出的粪便，导致排便困难，次数减少。患者应遵医嘱服用药物治疗，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇等。
除以上原因外，排便次数少还有其他的原因，比如慢性胃炎和胃溃疡。建议患者应养成良好的排便习惯，还应多吃新鲜的蔬菜水果，生活中还应注意保暖，避免腹部着凉。
