怀孕初期为什么晚上会睡不着

      你好！看叙述知道你怀孕初期睡眠不好食欲差。可以说每个孕妇初期都程度不同的有这些症状。原因就是怀孕后，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。因而，不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力，由于以上症状也影响了睡眠质量。建议，吃不下饭也得硬吃，少食多餐，还得注重不要太劳累。一般两个半月这些症状就逐渐好转，三个月左右的时间基本消失。如超过三个月反应症状仍不见好转，要到医院妇产科门诊就医。祝平安！
      

      怀孕初期有与人体激素和生理各方面有变化，对人影响也是比较大的，有的会引起失眠，也有的会有胃肠道反应。要保持心态平稳，晚上睡前一小时喝杯热牛奶，这样能够促进睡眠。可以挑点有口味的食物吃，少吃多餐。
      

      你好，这是由体内激素水平的改变引起的。在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，会令情绪不稳、睡眠障碍、吃不下饭等，属于正常，如果比较严重，可找中医调理。
      
      以上是对“怀孕初期为什么晚上会睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！怀孕初期大多数人都妊娠反应较强烈，三个月以后就没那么强烈了！包括吃饭睡觉都不规律！建议调整好心态！多做户外活动！每天记得吃叶酸！