女，29岁，163身高
健康咨询描述： 女，29岁，163身高，体重45公斤，属于偏瘦吗？外人看都说我瘦，关键是我的家庭从父亲到我的兄弟姐妹都是这个体型，看着瘦。 我出门在外读书工作，离开家里多年，却无论怎么吃都不胖，会比现在更瘦，却不会比现在胖。 请问我为什么总是吃不胖，我家里都这么瘦，是不是遗传？偏瘦的人是不是身体不好，容易得病？
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回复区
如果身体没有疾病，体型偏瘦，也不一定是坏事，平时有没有经常感冒的情况？如果没有，就不用太在意。可以适当的增加体育锻炼，多吃一些瘦肉，蔬菜水果。
没有感冒，很少。吃了，还是瘦。
如果身体健康，瘦也不一定是坏事，有些人想减肥还减不下来呢。
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所述情况来看，确实有遗传基因的体质，但是前提一定要排除疾病导致的体重减轻。
指导意见：
建议到正规医院进一步体检，排除营养不良或者甲亢等等疾病导致的体重不增。如检查一切正常就顺其自然就好了。
那我家这种情况，就是遗传的了吗，因为我父亲的兄弟姐妹们也是瘦。
排除身体不适，就是遗传。
病情分析：
你好：体型的胖瘦跟遗传是有关系，你的体型是偏瘦的，但并不代表不健康。
指导意见：
如果除了偏瘦，身体没有其他不适，就不用太在意，注意休息，保证充足睡眠，合理饮食，不要暴饮暴食，适当锻炼身体，增强体质。
以上是对“女，29岁，163身高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
没有其他不试，就是担心太瘦会不会营养不良，免疫力低，身体素质差。
瘦并不代表营养不良，只是体型偏瘦而已
病情分析：
你好，根据你的描述情况体重是有些偏瘦，但是只要是健康的就是正常的。
指导意见：
建议你注意休息，可要熬夜，不吃辛辣刺激性食物，多喝开水，平常营养均衡，锻炼身体.增强体质。
病情分析：
你好，根据您的情况。身体的健康程度跟胖瘦关系不大。可以增加营养。
指导意见：
一般标准体重是身高减去105乘以二。在这个范围上下5斤左右都属于正常。平时加强营养。肉蛋奶，新鲜蔬菜水果都要吃。
增加营养科，吃了肉，蔬菜，牛奶，还是维持这个体重，长不了肉。
身体健康，不生病，各方面指标正常就可以了。不要太过担心。
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