请问，精液活力为30

      你的精子活力相对比较低，这可能造成不孕的现象，所以建议你首先应该去医院进行检查确诊后再给予针对性的治疗，在平时也可以多吃一些牡蛎枸杞，韭菜等食物，有利于提高精子的质量。
      

      你好这个应该是正常的，平时多参加体验锻炼，健身游泳，登山，打球都可以促进身体发育代谢，增强体质，对性功能的发育都有帮助
      

      病情分析：
      您好！根据你描述的情况，你提供的数据考虑精液活力稍微偏弱，平时注意休息，适当户外活动，锻炼身体。
      指导意见：
      注意休息，避免劳累，避免熬夜，保持充足的睡眠，戒烟戒酒，避免接触有害物质，进食有营养的食物，避免进食辛辣刺激上火的食物，保持心情放松。
      
      以上是对“请问，精液活力为30”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！