手机玩的颈椎疼了一周了

      你好，很高兴为你解答问题。颈椎病在发作期要积极治疗，口服抗炎止痛药物，舒筋活血药物。可以配合针灸推拿理疗。平时一定要保养颈椎，避免长时间低头或一个姿势时间过久。
      

      您好，结合您所描述的情况，有可能是颈椎病引起，建议到当地医院完善颈椎正侧位片检查或磁共振等相关检查，咨询专业医生，以免延误病情，若无特殊情况，建议纠正不良坐姿，加强颈椎锻炼，如头部向前后左右不同方向缓慢匀速转动，避免睡高枕，软枕，也可以做康复锻炼，针灸理疗。
      

      你说的这种情况，建议可以采用热敷，或者是贴中药的膏药的方法来治疗，注意休息，加强营养加强体育锻炼，相信很快就会好了，以后不要玩太长时间的手机
      
      以上是对“手机玩的颈椎疼了一周了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您描述情况，注意颈椎保暖，不要受凉。选用合适枕头，不要太高10厘米左右，可以用红外线烤灯照射治疗。注意休息，不要熬夜。保持心情愉快。
      

      你好，根据你描述的情况，是由于长时间的低头，造成颈部肌肉劳损，也可能对颈椎的伤害。注意避免一个姿势过久，多做颈部运动，多仰头，疼痛明显可以贴膏药，局部热敷，按摩。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑你患有颈部肌肉拉伤的可能性较大。
      指导意见：
      建议去医院的骨科就诊，行颈部ct检查，排除一下颈椎病，如没有问题，建议局部热敷，口服非甾类药物缓解症状，另外要注意休息。
      

      你好，小伙子！根据你的症状描述情况来看。你目前出现这种情况就是由于颈椎受伤的原因。首先考虑是落枕。目前建议你用热毛巾热敷颈部，口服红药片就可以了。
      
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