睡眠不足导致的很轻微的头晕是否通过充足的睡眠调整就

      根据你描述的情况来看，这主要和学习压力过大精神紧张有关系，充足的睡眠可以改善这种不适的体诉。你适当参加体育活动，劳逸结合，放松心态，尽量不使用药物治疗。

      你好，根据你的情况描述，你患有神经衰弱，睡眠不好时会有头痛症状，现在服用药物治疗后有好转，但偶尔有头晕症状，这样情况可以是正常的，通过用中药调理后会慢慢改变的，建议你也可以锻炼身体自己调整心态改善睡眠，希望对你有帮助

      通过您的描述考虑您可能属于神经衰弱，建议您平时晚上最好10点以前睡觉，如果必要可以口服谷维素，安神补脑液和维生素B1等药物治疗
      以上是对“睡眠不足导致的很轻微的头晕是否通过充足的睡眠调整就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      已经通过充足的睡眠调整来改善这个状况，如果没有大的改善，还是要到医院去检查，有没有头、颈椎等气质性的病变，很简单的做一个检查，检查后没有的话可以继续按照原先你使用的见效的方法，再坚持一段时间。

      你好，很高兴能够为你提供解答，根据你的描述，不排除你说的这种情况，就是睡眠不足引起的轻微的头晕，还有一种情况是颈椎不好也会引起头晕，建议你到医院去检查一下颈椎，平时不要长时间低头，不要熬夜，饮食方面要加强营养。