健康咨询描述: 怎么让胸变大?我看那些18岁的小姑娘的胸都比我大。我现在该怎么办?
指导意见:
您好,可以试试按摩加运动:有空时要多做乳房按摩和扩胸运动,让乳房更有弹性,自然地坚挺。千万注意,不要随便乱用健胸霜,以免发生过敏的副作用。不要过度节食减肥蛋白质摄取不足。
病情分析:
你好!根据描述,平时可以经常做扩胸运动,游泳,可以使胸大肌发达;适当按摩可以帮助胸部美形。
指导意见:
建议平时多吃一些含有蛋白质胶质维生素e的食物,比如木瓜,鱼肉,鲜奶,豆制品,坚果,芹菜和他们,蹄筋,猪脚,海参等。
他们是什么?
不要太在乎别人,有自信心就一切都好了。
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