强直运动后腰痛？

      你好，从你描述的情况看，强直性脊柱炎运动后引起腰酸痛。运动时要注意把握运动量的大小，千万不要过量。腰酸痛可以用热敷加按摩的方法，做自身牵引动作。疼痛难忍，可以吃点止痛片或仙灵骨葆胶囊。必要时到，正规医院做腰部核磁判断一下是否有腰突。

      你好，强制性脊柱炎不能过度运动，可以做一些功能性锻炼，比如打一打太极拳，游泳，做一下广播体操，不能做剧烈运动，少喝酒，少吃油腻食物。

      你好，强直性脊柱炎患者，在坚持药物治疗的同时，要坚持功能锻炼。但运动不可过度，量力而行，否则会加重病情。较合适的运动有：游泳、瑜伽、慢跑、太极拳等。避免高强度的剧烈运动，如摔跤、打网球、篮球和乒乓球等。在进行运动时，应穿上有缓冲作用鞋垫的训练鞋，以减少关节的创伤。
      以上是对“强直运动后腰痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎在早期症状不明显，多是呈现间歇性的腰痛和僵硬的症状，因此让患者感觉到只是不同的症状而已，进而忽视了正规的治疗。随着强直的发展，疼痛的症状和部位越来越明显，并且疼痛的部位有所扩大。针对你的描述以及现在的病情，建议选择专业医院进行综合性治疗，精准定位无菌性炎症在全身的分布情况，结合检查结果查清免疫紊乱情况，要多层次递进祛除关节腔内无菌性炎症，防止炎症进一步刺激关节软骨，阻断病情发展，结合免疫医学的调节，恢复正常生活。