最近一年由于工作压力大

      一般和遗传、肾虚、气血虚、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等等多种因素有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，掉头发很多，这症状是工作压力大，睡眠不好，引起的肾虚
      指导意见：
      建议你口服点生发胶囊，平时按时休息，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的东西，多休息。

      病情分析：
      你好，在中医认为发为血之余，肾之华。出现脱发和你长期作息不规律，长期熬夜，工作压力，思虑劳倦，伤及心脾肝肾是有关系的。
      指导意见：
      出现这种情况，应注意休息，加强营养。避免过度劳累，经常熬夜，养成良好的作息习惯，避免精神压力，缓解紧张情绪，严重时可配合一些药物进行调理，养血荣发胶囊，首乌片，六味地黄丸，可选择服用。
      以上是对“最近一年由于工作压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答。您由于工作压力大，睡眠不好导致的脱发。首先改变工作和生活规律。不要熬夜。按时作息。长期劳累过度，睡眠不好，会导致气血不足肾气不足。不能养发。导致脱发。可以去当地中医科。用用中医中药辨证论治，调理气血。保持头发的毛囊清洁，也可以减少脱发。
      指导意见：
      首先改变工作和生活规律。不要熬夜。按时作息。长期劳累过度，睡眠不好，会导致气血不足肾气不足。不能养发。导致脱发。可以去当地中医科。用用中医中药辨证论治，调理气血。保持头发的毛囊清洁，也可以减少脱发。