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脖子疼久坐后脖子很疼背也疼肌肉疼不知道用什么方法可

女 | 22岁 2018-09-03 10:49:17 2人回复来自

健康咨询描述：脖子疼久坐后脖子很疼背也疼肌肉疼不知道用什么方法可以减轻这种疼上课两个小时也坚持不下来

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2018-09-03 10:50:51 我要投诉

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2018-09-03 10:49:56 我要投诉

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况如果要缓解的话，可以先通过理疗来改善症状。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，可以通过按摩中药敷，红外线治疗都可以的，亲可以拍个片子看一下，平常要养成良好的生活习惯。