医生回复区
2018-09-03 14:28:50 我要投诉
指导意见：
这个说法，只是一个中医的治疗原则，针对的是存在脾肾阳虚的这类人群的。不过，目前不了解你的具体症状，所以没有办法给一个比较明确的用药。而且可选择的药方或中成药比较多。不是建议您提供一下相关的症状才好帮您解决问题。
2018-09-03 14:31
ask87066650mr
追问
我就是比较瘦，身高166，体重86，吃的不多，所以就想调调身体，胖一点儿
2018-09-03 17:23医生回答：
自己有明显的食欲不振，胃部不适之类的症状吗？只有这个表现吗？
2018-09-03 21:37
ask87066650mr
追问
我是遇到爱吃的就多吃点，一般只吃7.8分饱就不爱吃了
2018-09-03 22:09医生回答：
如果确实没有其他的症状，也没有比如容易腹泻之类的症状。其实主要还是从加强营养，多吃些高蛋白的食物，另外，要多做些力量性的锻炼角度入手。有肌肉了才有可能有脂肪。
赵化芝 济南高新区舜华路街道办事处东城逸家社区卫生服务中心 主治医师
擅长: 调理慢性疲劳综合征、亚健康状态、更年期综合征，针药
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2018-09-03 16:04:49
你好，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。不能泛泛讲用什么药。
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