后天因素都做好了，可以增高多少厘米

      你好！一个人身高的高矮主要取决于四肢骨骼和脊椎骨的长度。一般16岁以前长的最快，18岁以上因为骨骺线逐渐趋向闭合，生长发育会逐步减慢。你如果现在20岁了，为了再想长高，也为后天因素做好了准备，只要骨骺线还没完全闭合是有希望再长个的！俗话说，二十三还窜一窜呢！至于增高多少没有明确的标准，一般在3一5厘米左右吧。祝你心想事成，达到理想的标准身高！

      看了你的情况，身高大部分由先天因素决定，后天的营养，睡眠，运动也是有很大的关系，统计表明，营养好的相对要高一点，所以知道健康的生活方式对身高也是有影响的！
      

      你好，很高兴为你解答，你上面描述的情况是后天因素具备了能增长多高。这个不确定，不过你尽最大努力就行了，多喝牛奶，多摸高，天天坚持。现在有一种生长激素可以用，但不知道你这个年龄能不能用了，你可以咨询一下其他大夫。
      以上是对“后天因素都做好了，可以增高多少厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      男生一般可以长到23岁。多运动，多喝奶，还要睡眠好，只要促进生长激素产生，是可以在长高的！至于能长多高，这个因人而异！如果骨骼提前愈合，就很难长高了！
      

      你好，根据描述，身高主要还是遗传，遗传占百分之七十，后天因素占百分之三十。不只是父母的身高，还有舅舅，叔叔，爷爷，奶奶等好多遗传因素。无论高矮都要保持积极向上的心态，内心有信仰，自信，勇往直前的信念非常关键。