健康咨询描述: 顺产后生我家宝宝感觉松了好多,有什么办法能让它收紧吗?
想得到怎样的帮助:产后如何让下面收紧?
病情分析:
你好,根据你描述的情况可以做盆底肌锻炼,还有提肛运动。
指导意见:
建议放松心情,适当锻炼增强体质。,注意饮食合理,不吃辛辣刺激性食物,避免劳累。.
病情分析:
您好,根据你所描述的情况,这种情况可以去医院的产后康复科,做盆底肌肉康复治疗。
指导意见:
建议你不要紧张,放松心情。你这种情况可以去医院的产后康复科做,产后盆底肌肉康复治疗。
你好产后阴道松弛是正常的,因为生孩子的时候阴道扩张,如果想恢复到以前那是不可能的,现在建议你每天做缩肛运动可以减轻松弛的。
以上是对“产后如何让下面收紧?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,由于产后阴道会有不同程度松弛,因此有些女性在性生活时的摩擦力减弱,而原有阴道对阴茎的“紧握”能力下降,影响夫妻双方的性快感,对性生活的质量有一定的影响。
指导意见:建议产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活会有所帮助的。
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