请问食什么才能提高密度蛋白胆固醇

      病情分析：
      你好根据你描述的情况是心跳，心烦，怀疑与更年期有关。
      指导意见：
      高密度脂蛋白不是吃什么食物就能提高的，平时要低盐低脂饮食，月经期间也可以服用丹参滴丸的。
      

      如果感觉心慌心烦，可以口服丹参滴丸，提高心肌供血，平时要注意保证充足的睡眠时间，不要生气。一般蛋黄及油脂大的食物容易提高胆固醇。
      

      如果是高密度，蛋白胆固醇，这个情况你可以吃一些，含有油脂的食物，这个应该就能缓解，这种情况有可能是营养不良导致的，也有可能是其他原因，最好是确诊一下症状，对症治疗。
      
      以上是对“请问食什么才能提高密度蛋白胆固醇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑如果心律不齐，心难受的话，这种情况要服用调理心率的药物。
      指导意见：
      因为这种情况如果心律不齐的话，可以服用心律平之类的药物观察看看。可以去医院做心电图检查，可以吃一些高蛋白的食物。