健康咨询描述: 我就是吧,晚上睡觉的时候睡一会就醒了睡一会就醒了,除非当天走路比较多累的时候才能睡安稳,不然就是睡一会就醒了来来回回就是这样
根据您的描述,您的情况属于失眠,并无大碍,平时多注意饮食和作息规律,多吃一些蔬菜水果,劳逸结合,如果症状持续不减,建议您去医院在医生的指导下吃一些安神的药物。
病情分析:
你好!根据你的所描述的情况,有可能是精力比较旺胜。
指导意见:
我建议你平时要注意饮食习惯,适当加强户外运动,把精力放在学习和工作上,避免熬夜。按时睡觉。
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