健康咨询描述: 男生23岁我好像在十几年前有了白头发,现在长大了。还有我问我父亲,年轻时候有没有白发他说没有,我这个是不是遗传还是和我吃的东西有关系。
指导意见:
你好,白发中医来说是肾精亏虚导致的,遗传也就是先天肾精亏虚导致的,肾主发,肾精亏虚,头发缺乏滋养引起白发,可以采取补肾益精治疗,建议口服七宝美髦丸或则是精乌胶囊,不要吃辛辣刺激食物,多喝水,少熬夜。加强锻炼。
根据你提供的情况,长白头发,因素很多,目前你这种情况不是遗传因素有可能与你的饮食习惯生活习惯有关系,所以平时一定要保持充足的睡眠,以及愉快的心情,并且饮食上蔬菜水果鱼肉蛋奶要均衡,可以多吃含有黑色素的食物,如黑芝麻黑豆
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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