前天吃的有点撑，然后接下来的这两天

      指导意见：
      这种情况多见于进食后出现的消化不良，胃胀气的症状，可能和平时饮食不规律造成的胃炎有关，可以服用健胃消食片减轻症状，平时可以用三九胃泰颗粒调理肠胃功能。
      

      你好，根据你的情况，考虑是消化不良，吃些助消化的小中药，如山楂丸或煮山楂水喝，腹部按顺时针按摩，促进肠蠕动，少吃或空腹。
      

      你好，很高兴为您解答问题。进食过多，就会出现腹胀，消化不良的问题，建议口服健胃消食片，减少进食量，消化食物为主，喝点米粥就可以
      
      以上是对“前天吃的有点撑，然后接下来的这两天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      按照您的描述，考虑可能是吃太多引起消化不良，可以口服吗丁啉，注意饮食清淡易消化，少量多餐，避免生冷、刺激、油腻食物，如果仍不能缓解，建议去医院消化内科就诊。